Für Studierende der VetMed Uni Wien
Instahelp ist auf der Vetmeduni nicht mehr Verfügbar.
Beratung vor Ort
Gruppentherapieprogramm „Tu Dir gut – Mental Health für Dich“
In dem NEUEN, für Studenten*innen kostenlosen, Programm der Vetmeduni Wien in Kooperation mit der HVU und der Donau Uni Krems werden mehrere Blöcke (12 Studenten/Block) mit je 4 Einheiten in Form einer Gruppentherapiesitzung angeboten. Folgende Themen werden in den 4 Einheiten behandelt:
1. Einheit: Stress(-management), Zeitmanagement
2. Einheit: Gesundheitsverhalten: Schlaf(hygiene), Bewegung, Screentime
3. Einheit: Umgang mit negativen Gedanken, Anzeichen einer psychischen Erkrankung (z. B. Depression)
4. Einheit: Resilienz, Selbstfürsorge, Achtsamkeit
Die Studenten*innen sollen sich dabei austauschen und gleichgesinnte Personen finden bzw. Ängste genommen werden. Die Anmeldung erfolgt über Vetmedonline und wird für alle zugänglich sein. Bei großem Andrang können weitere Blöcke freigeschalten werden. Falls es nicht den Erwartungen des/der Studenten*in entspricht, ist es auch möglich sich nach der ersten Einheit abzumelden und so Platz für andere Interessierte zu schaffen.
HVU-Härtefonds
Die Bewerbungsfrist für das Sommersemester 2026 ist von 18.05.-28.06.2026 Bitte beachte, dass vor der Antragsfrist gesendete Anträge, aufgrund nicht aktueller Datenlage, nicht bearbeitet werden können.
Bitte alle Dokumente zusammengefügt als PDF-Datei senden.
Richtlinien der HVU-Härtefonds
Bewerbungsformular für den HVU-Härtefonds
Mensapickerl
Das Mensapickerl bietet aktuell 2€ Ermäßigung auf jedes Menü in der Mensa. Wenn du Studienbeihilfe, Sozialhilfe oä. beziehst oder anderweitig soziale Bedürftigkeit nachweisen kannst, bist du berechtigt dir, mit gültigem Studierendenausweis, eines bei uns im Referat abzuholen. Das Mensapickerl gilt das jeweilige Semester. Weitere Infos und Angebote findest du unter: https://www.mensen.at/standort/mensa-m-cafe-vet-med/ oder in der Mensa-Club-App.
Für alle Studierende
Studienbeihilfe
Die Eltern von Studierenden sind dazu verpflichtet, für den finanziellen Bedarf ihrer Kinder bis zur Erreichung der Selbsterhaltungsfähigkeit aufzukommen. Nur wenn die Eltern oder die Studierende /der Studierende selbst nicht in der Lage sind, aus eigenen Mitteln die mit einem Studium verbundenen Kosten zu tragen, soll die Studienförderung eingreifen.
Auf staatliche Studienbeihilfe besteht bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen ein Rechtsanspruch.
Weitere Infos findest DU unter: https://www.stipendium.at/
ÖH Helpline
Die ÖH Helpline ist ein Kooperationsprojekt der ÖH mit dem Verein für Psychotherapie und bei psychischen Problemen für dich da. Sie bietet online, telefonisch oder in Präsenz in ganz Österreich Beratung, rasch verfügbare und leistbare Psychotherapie sowie niederschwelligen Zugang zu weiteren notwendigen Unterstützungen an. Die Erstberatung steht dir kostenlos (durch die ÖH gedeckt) zur Verfügung.
Weitere Infos findest du unter: https://www.oeh.ac.at/helpline
Mental Health Gruppenangebote
In den Mental-Health-Gruppenangeboten der ÖH kannst du dich mit anderen Studierenden austauschen und gemeinsam an psychischer Gesundheit arbeiten. Die Angebote sind begleitet, kostenlos und stärken das Gefühl, mit Problemen nicht allein zu sein.
Weitere Infos findest du unter: https://www.oeh.ac.at/mental_health-gruppenangebot
Psychologische Studierendenberatung
Die psychologische Studierendenberatung bietet professionelle Hilfe bei studienbezogenen und persönlichen Herausforderungen an. Sie hilft dir bei der Wahl und Beginn des Studiums, unterstützt Sie bei der Persönlichkeitsentfaltung und berät bei studienbezogenen und persönlichen Problemen kostenlos, vertraulich und speziell auf die Lebensrealität von Studierenden abgestimmt.
Weitere Infos findest du unter: https://www.studierendenberatung.at/
Nightline – Anonymes und Wertfreies Kummertelefon
Die Nightline ist ein von Studierenden gestartetes und organisiertes Zuhörtelefon, das an 4 Tagen in der Woche abends für dich da ist und dir anonym, wertfrei und auf Augenhöhe zuhört– ganz ohne Druck oder Bewertung. Es werden weder Diagnosen gestellt noch psychologische oder juristische Beratungen durchgeführt oder ersetzt.
Weitere Infos findest du unter: https://wien.nightlines.eu/
Vetvolution
Das Projekt speziell für Tierärztinnen und Tierärzte mit den Zielen, das Gemeinschaftsgefühl zu stärken, Hilfe anzubieten und über mentale Gesundheit in unserem Beruf aufzuklären. Sie bieten verschiedene Tools wie z.B.: Podcasts und Tipps und Tricks im Alltag.
Weitere Infos findest du unter: https://vetivolution.org/
Cogito-App
COGITO ist eine kostenlose Selbsthilfe-App für die mentale Gesundheit, die sich an Menschen mit und ohne psychische Belastungen richtet. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden – unter anderem aus der kognitiven Verhaltenstherapie – hilft die App dabei, Gedankenmuster zu reflektieren, das Wohlbefinden zu steigern und das Selbstvertrauen nachhaltig zu stärken. Die Nutzung erfolgt flexibel im Alltag und ersetzt keine professionelle Therapie, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.
Weitere Infos findest du
im Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.uke.cogitoapp&hl=de_AT
im App Store: https://apps.apple.com/at/app/cogito-mkt-neustart/id1557322291
Weitere Ressourcen
ÖBVP – Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie
Der ÖBPV bietet ein weites Spektrum an Informationen rund um Psychotherapie an. Mit der Suchfunktion findest du Therapeutinnen und Therapeuten mit passenden Schwerpunkten in deiner Nähe.
Projekt “So gut wie fertig”
Junge Therapeutinnen und Therapeuten in Ausbildung, die bereits unter Supervision praktizieren. Dadurch unterstützt man sie und die Therapie wird günstiger. Man findet diese bei der Suchfunktion unter “Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in Ausbildung unter Supervision”. https://www.psychotherapie.at/
BÖP- Berufsverband Österreichischer Psychologen/innen (NEU dazu)
Seit dem 1. Jänner 2024 ist klinisch-psychologische Behandlung in Österreich Kassenleistung. Hier findest DU schnell und einfach psychologische Hilfe – ob online, telefonisch oder persönlich, die Psychologinnen und Psychologen Österreichs sind für DICH da. Die Helpline ist eine kostenlose telefonische Hilfe und immer Montag bis Donnerstag 9-13 Uhr für dich erreichbar.
Weitere Infos zu klinisch-psychologischen Behandlungen findest du unter: https://www.boep.or.at/psychologische-behandlung
Psychotherapeutische Universitätsambulanz der SFU Wien
Vielseitiges Angebot in der Universitätsambulanz der Sigmund Freud Privatuniversität Wien. Hier findest du auch regelmäßig kostenlose Selbsthilfegruppen sowie verschiedene Beratungsstellen (siehe Webseite). Anmeldungen telefonisch oder per E-Mail im Voraus.
Weitere Infos findest Du unter: https://ambulanz.sfu.ac.at/de/